新しいクラス、部活の先輩、ちょっと気になるあの子…。 「もっと仲良くなりたいのに、何を話せばいいか分からない…」 「勇気を出して話しかけても、『へー、そうなんだ』で会話が終わっちゃう…」 そんな経験、ありませんか？ 会話って、まるで面白いRPGみたいなんです。 相手はまだ知らない魅力がたくさん隠されているキャラクター。質問は、そのキャラクターの隠されたストーリーや能力（好きなことや価値観）を引き出 […]
「人前での発表で、急に頭が真っ白に…」 「部活の試合でミスをして、その後ずっと引きずってしまう…」 「友達に変なこと言っちゃったかも…」と、後からグルグル考えちゃう… こんなふうに、急なプレッシャーや失敗でパニックになってしまうこと、ありませんか？ まるで心の中に手ごわいボスキャラが現れたみたいに、何も手につかなくなってしまいますよね。 でも、大丈夫！ そのボスキャラには、ちゃんと攻略法があるんで […]
「明日のプレゼン、失敗したらどうしよう…」 「部活の大会、緊張で足がすくむ…」 「好きな人に話しかけたいけど、勇気が出ない…」 誰にでも、こんな風に「恐怖」や「不安」を感じることってありますよね。それはまるで、倒し方がわからないRPGの強敵みたいに、私たちの前に立ちはだかります。 でも、大丈夫！どんな強敵にも「攻略法」があるように、心の中の恐怖にもちゃんと向き合い方があります。 この記事は、君だけ […]
「あの人、なんだか信頼できるな」「この人といると安心する」。そう思われる人って、魅力的ですよね。友達関係、部活のチーム、先輩や後輩との関係…どんな人間関係でも、「信頼」は最強の武器になります。 でも、どうすれば信頼される人になれるのでしょうか？ 実は、人間関係づくりは、面白いRPG（ロールプレイングゲーム）によく似ています。まず自分という主人公のレベルを上げ、次に最高の仲間と出会い、一緒に冒険（協 […]
「友達のインスタ、すごくキラキラして見える…」 「周りはもう将来の夢を決めてるのに、自分はまだ何も…」 「部活で、自分だけ上達が遅い気がする…」 こんなふうに、周りと比べて「自分だけ取り残されてるかも…」と感じてしまうこと、ありませんか？その“置いてけぼり感”、すごく苦しいですよね。 でも、安心してください。それは、君がダメなわけでは決してありません。今日は、そんなモヤモヤした気持ちをスッキリさせ […]
友達、部活の仲間、先輩や後輩…。私たちはたくさんの人との関わりの中で生きています。その中で「この人となら、安心して話せるな」「この人にはつい頼りたくなっちゃう」と感じる関係は、とても心地よく、私たちの毎日を豊かにしてくれます。 では、どうすればそんな「信頼関係」を築くことができるのでしょうか？ 実は、良い人間関係を築くのは、おいしい料理を作るプロセスに似ています。 いきなり難しい料理に挑戦するので […]
皆さん、こんにちは！ 友達や部活の先輩・後輩に「すごいね！」って言った後、会話が続かなくて気まずくなったり、「お世辞だって思われたかな？」と不安になったりした経験はありませんか？ 人を褒めるのって、実は結構難しいですよね。 でも大丈夫！この記事で紹介する「褒め方のコツ」をマスターすれば、あなたの言葉は相手の心にまっすぐ届き、もっと仲良くなれること間違いなしです。 褒めるって、面白いRPGの「コンボ […]
「どうせ自分には才能なんてないし…」 「あー、また失敗した。もう向いてないんだ…」 部活や勉強、友達関係で、こんな風に落ち込んでしまった経験はありませんか？ もし、そんな悩みを吹き飛ばし、まるでゲームの主人公のようにレベルアップし続けられる「魔法の考え方」があるとしたら、知りたいと思いませんか？ それが、今回ご紹介する**「グロースマインドセット」**です。 これは、難しい理論ではありません。むし […]
新しいクラスや部活、バイト先で「もっと仲良くなりたいな」と思う友達、いませんか？ 話すきっかけはあったけど、次からどう話しかけたらいいか分からない…なんてこともありますよね。 実は、友達との関係づくりは、**面白いRPG（ロールプレイングゲーム）**にそっくりなんです！ 出会ったばかりの仲間（友達）と、いきなりラスボスは倒せませんよね。まずは一緒に簡単なクエストをクリアしたり、アイテムを交換したり […]
「友達ともっと仲良くなりたいけど、何を話せばいいか分からない…」 「会話がすぐ途切れて、気まずい空気になるのが苦手…」 「気になるあの子の本音や、考えていることを知りたいな…」 こんな悩み、ありませんか？ 実は、コミュニケーションの悩みは「質問力」で解決できます。「質問」は、ただ情報を聞くだけの道具ではありません。上手に使えば、会話が驚くほど盛り上がり、相手との距離がぐっと縮まる魔法のツールになる […]